Kettler Optima 100 Crosstrainer Gratis trainingsschema

Kettler Crosstrainer Optima

De Kettler Optima 100 is de perfecte crosstrainer voor de beginnende thuissporter! De compacte crosstrainer is makkelijk te verplaatsen en ziet er stijlvol uit. De sterke crosstrainer is voorzien van alle basisfunctionaliteiten die een crosstrainer moet bevatten en is daardoor ideaal voor de sporters die graag in beweging willen blijven en kennis willen maken met de crosstrainer.
Materiaal
De mooie zwarte crosstrainer met veel verschillende goed afgewerkte details is zeer stabiel en stevig en heeft verschillende opties om hem aan te passen naar jouw ideale cardiotrainer. De afmetingen van de Kettler Optima 100 zijn 115 x 62 x 160 cm en het gewicht van deze crosstrainer is in totaal 52 kg. Hiermee is de crosstrainer stabiel en zal deze niet zomaar verschuiven of kantelen tijdens een intensieve training. De crosstrainer kan belast worden met een maximaal lichaamsgewicht van 110 kg. Door middel van de transportwielen berg je de crosstrainer na de training eenvoudig weer op. Het vliegwiel weegt in totaal 12 kg, wat zorgt voor soepele omwentelingen. De crosstrainer werkt op basis van magneetweerstand waardoor deze nauwelijks geluid maakt. De weerstand is handmatig in 8 verschillende standen aan te passen door middel van een draaiknop.
Display
Op het display van de Kettler crosstrainer is duidelijk af te lezen hoe het met jouw training gaat. Op het scherm zelf zijn de volgende trainingsindicatoren weergegeven:
Tijd
Snelheid
Afstand in km
Verbrande calorieën
Hartslag
Aantal omwentelingen per minuut
Met deze informatie kun je constant jouw training bijhouden en zien waar jij je bevindt in je work-out. Ook kun je via het display een van de 4 standaard trainingsprogramma's selecteren. Zo kun je jezelf dus constant blijven motiveren om te presteren en jezelf iedere training blijven verbeteren. Een indicatie van de hartslag wordt door middel van de handsensoren op de vaste handvaten gemeten..
Conclusie
Voor de beginnende sporter is de Kettler Optima 100 crosstrainer het perfecte instapmodel! Met de 4 verschillende trainingsprogramma's en de 8 weerstandsniveaus is deze crosstrainer ideaal om kennis te maken met thuissporten en thuis in beweging te blijven.

Kettler Optima 100 Crosstrainer Gratis trainingsschema

De Kettler Optima 100 Crosstrainer is een gebruiksvriendelijk apparaat om thuis op te trainen. Met deze crosstrainer stel je moeiteloos je eigen trainingsdoelen vast en train je op een doelbewuste manier.Zelf je training vormgevenDe Optima 100 geeft je alle vrijheid om zelf je training in te stellen. De moeilijkheidsgraad stel je in met een draaiknop. De Optima 100 heeft 8 verschillende weerstand niveau's om te selecteren. De voetplaten zijn verstelbaar om zelf je trainingspositie te kiezen. Hetscherm is niet verstelbaar, maar heeft wel een zichthoek die bij iedere lichaamslengte past. Na het sporten verplaats je de Optima 100 met de transportwielen. Je stelt deze crosstrainer gemakkelijk opnieuw waterpas als hij scheef komt te staan.Overzichtelijke trainingsprogramma'sDrie eenvoudigeprogramma's geven je de mogelijkheid om je trainingsdoel in te stellen (tijd, afstand of calorie verbruik). Het vierde programma is de handmatige training. Hierbij sport je zonder een doel of instelling. Naast de 4 programma's heeft de Rivo 2 een hartslag herstel test om je conditie te meten en tebeoordelen.Gebruiksvriendelijke trainingscomputerDe Kettler Optima 100 heeft een gemakkelijk te gebruiken trainingscomputer die 6 functies permanent weergeeft: de hartslag, snelheid, aantal omwentelingen per minuut, tijd, afstand en energie verbruik). Aan het einde van je training zie je hiervande gemiddelde waardes. De computer bedien je met 4 toetsen: plus, min, set en recovery.

Kettler Crosstrainer Optima 100

De Kettler Optima 100 is de perfecte crosstrainer voor de beginnende thuissporter! De compacte crosstrainer is makkelijk te verplaatsen en ziet er stijlvol uit. De sterke crosstrainer is voorzien van alle basisfunctionaliteiten die een crosstrainer moet b.

Kettler Crosstrainer Optima 100

Weg van het stressvolle dagelijkse leven, richting Optima 100. De Optima 100 is de perfecte introductie tot crosstraining. Dankzij de gebruiksvriendelijke trainingscomputer met zijn 4 knoppen, wordt je prestatie gemeten met slechts enkele i.